ATENCIÓN Y APRENDIZAJE

El aprendizaje no se logra sin la atención ni la memoria, motivo por el cual, los educadores deben generar actividades y estrategias de enseñanza – aprendizaje que desarrollen su atención para formar el aprendizaje significativo.
Lo que se recuerda es lo que es significativo en la vida; lo que capta nuestra atención, y va unido a nuestros conocimientos anteriores.
El cerebro requiere de tiempos de descanso para crear nuevas actividades o ideas que complementan el conocimiento adquirido; el sueño reparador, es indispensable para mantener un cerebro saludable y dispuesto a adquirir nuevos conceptos de aprendizaje. Al dormir el cerebro puede llegar a mejorar su eficiencia hasta en un 20%. 

En los niños de edad preescolar es recomendable que tomen una pequeña siesta durante el día y dormir de manera continua por las noches. Los niños con hiperactividad, son excesivamente activos, en la mayoría de los casos tienen dificultades para dormir y lograr un descanso reparador; con frecuencia presentan dificultades de aprendizaje, atención y concentración, lo cual se ve reflejado en un rezago académico. 

Es recomendable tomar pausas o descansos entre los momentos de estudio, para tener una mejor calidad de aprendizaje.